Vermoeidheid zonder direct medische oorzaak
Vermoeidheidsklachten maken de dagelijkse dingen zwaarder en werken door in alle facetten van je leven. Vermoeidheid kan vele oorzaken hebben. Is er geen direct medische oorzaak, dan wordt vermoeidheid veelal veroorzaakt door slaapproblemen, spanning/stress, piekeren of energieverlies doordat je privé en /of op werk niet gelukkig bent. In mijn praktijk zie ik daarnaast vaak vermoeidheidsklachten die te maken hebben overbelasting, bijvoorbeeld door de combinatie werk en kinderen, zorg voor zieke ouders of onzekerheden door veranderingen op werk.
Hulp bij vermoeidheidsklachten
Om jou goed te kunnen begeleiden bij je vermoeidheidsklachten is het belangrijk samen te onderzoeken in welke periodes in je leven je je fitter voelde, welke omstandigheden bijdragen aan het verminderen van vermoeidheidsklachten, in hoeverre deze omstandigheden beïnvloedbaar zijn, en indien ze niet beïnvloedbaar zijn, wat jij nodig hebt, om je toch weer energieker te voelen. Wil je onderzoeken wat ik in dit proces voor je kan betekenen? Neem dan gerust
contact met mij op.
