Begeleiding bij motivatieproblemen

Onder motivatieproblemen verstaan we het verschijnsel, dat het je niet lukt om in actie te komen op momenten dat dat wel wenselijk is. Dit kan voorkomen in sociale interactie, het kan ook werk- of studie gerelateerd zijn. Iedereen komt weleens moeilijk op gang of is weleens verveeld, maar als dit structureel wordt, dan komt er steeds minder uit je handen. Je kunt taken gaan uitstellen of te laat beginnen met leren. Of je laat je afleiden van wat je eigenlijk te doen hebt door sociale activiteiten, je mobiel, games, TV, het internet, etc. Door de achterstand die dan ontstaat, kun je de drempel om weer aan de slag te gaan als steeds hoger ervaren, waardoor er op bepaalde vlakken stilstand kan ontstaan.

Samen gaan we onderzoeken waar je tegenaan loopt en welke eerste stapjes er gezet kunnen worden om een kleine verandering op gang te brengen. Als je bemerkt dat de in eerste instantie kleine stapjes die je neemt een positief effect hebben, en je blijft hier aandacht aan besteden, dan zal je motivatie langzaam maar zeker weer groeien. Daarnaast is het belangrijk om te onderzoeken welke methodes het beste bij je passen en in hoeverre het uiteindelijke doel waar je naar toe werkt, bij jou past. Soms is het hiervoor nodig om een andere richting in te slaan en de wijze waarop je je doel wilt bereiken, bij te stellen. De bedoeling is dat je jezelf weer in beweging krijgt.

Wil je meer weten over mijn hulp?

Je bent bij mij van harte welkom als je op zoek bent naar iemand die je helpt en begeleidt bij je motivatieproblemen. Neem hiervoor dus gerust contact met mij op. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.